Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
118,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 78,72g | Prot: 53,13g | Kolh.: 192,67g.
Frukost: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Schneekoppe Soja Reis Drink, Aldi Bio Agavendicksaft, Ja! Apfelmus, Gut & Günstig Haferflocken, Chia-Samen. Middag: Burger King Long Chicken. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|