Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 44,00g | Kolh.: 191,79g.
Frukost: Арахисовая Паста Пальцева ПП, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Груша, Магнит Банан. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|