Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 36,00g | Prot: 35,14g | Kolh.: 144,15g.
Frukost: Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом, Хлеб Зерновой, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Белое Столовое Вино. Snacks/Annat: Крыжовник, Абрикосы, Инжир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gaylstory1 's vikthistorik
|