Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 31,10g | Kolh.: 95,02g.
Frukost: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Ремит Колбаса Салями Миланская, Хлебпром Батон Волжский. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Global Village Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный), ВкусВилл Морской Коктейль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|