|
ОТ-64, ОБ-95, ОН-52
|
53,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 5,37g | Prot: 4,95g | Kolh.: 80,62g.
Frukost: Апельсин, Банан, Яблоко. Lunch: Зеленый Перец, Баклажаны Тушеные. Middag: Сладкий или Горький Шоколад. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|