|
КД
|
72,4 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 65,69g | Prot: 119,36g | Kolh.: 91,26g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Булгур (Вареный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Печень. Middag: Творог (Обезжиренный), Киндер Пингви. Snacks/Annat: Магнит Сыр Королевский, Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|