|
ПМС 😤
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 60,17g | Prot: 125,46g | Kolh.: 148,42g.
Frukost: Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Куриное Филе. Middag: Do4a Lab Протеин, Billa Яблоко Гренни Смит, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Annat: Халва, Изюм, Рама Масло Легкое, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Богородские Хлеба Хлеб Беломорский с Ламинарией Белого Моря, Авокадо Авокадо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|