Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 65,24g | Prot: 55,58g | Kolh.: 177,14g.
Frukost: Cream Cheese , Crackers , 2% Fat Milk, Strawberries . Lunch: Beef Tongue , Tomatoes, Scrambled Egg , Noodles (Fat Added in Cooking). Middag: Vitaminwater Focus, Carrots , Lettuce, Pork. Snacks/Annat: Tortilla Corn Chips, Peanut Butter, Bananas , Strawberries , Gala Apples. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|