Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 30,98g | Prot: 67,20g | Kolh.: 85,86g.
Frukost: Сырники Домашние, Простой Йогурт (Обезжиренный). Lunch: Банан. Middag: Яблоко Желтое, Сливы, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beberchikova 's vikthistorik
|