Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 14,08g | Prot: 25,15g | Kolh.: 125,75g.
Frukost: Manzana, Tortillas de Maíz, Queso Panela. Lunch: La Moderna Spaghetti con Crema . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|