|
12.2%
|
66 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 25,05g | Prot: 115,70g | Kolh.: 157,76g.
Frukost: Песочное Печенье, Хлебцы Клюквенные, Куриные Грудки, Груши, Черешня, Холодный Кофе с Молоком. Lunch: Салат Цезарь, Холодный Кофе с Молоком. Middag: Баклажан, Треска Отварная, Творог 0,1%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Annat: Песочное Печенье, Элитный 75% Какао, Шампанское Розовое Брют, Шампанское, Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Шампанское, Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|