Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 29,41g | Prot: 92,82g | Kolh.: 182,48g.
Lunch: Queijo Mozzarella, Quero Molho Pronto Tradicional, Zaeli Proteína de Soja Texturizada, Mandioca Cozida. Middag: Mandioca. Snacks/Annat: Lacta Chocolate com 60% de Cacau. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|