Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 76,48g | Prot: 112,40g | Kolh.: 50,07g.
Lunch: Kirkland Signature Mixed Nuts, Campbell's Chicken Bone Broth , Selection Mixed Fruit Blend, Sunrise Firm Tofu, Costco Kimchi, Avocados , Fish. Middag: Cheddar Cheese , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Broccoli , Meat Loaf Made with Beef. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|