|
0 miles. Spent the day at The Bahn, Galveston. I'm counting it as exercise... I climbed LOTS of stairs. 4 hours + driving
|
69,0 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 102,52g | Kolh.: 19,31g.
Frukost: McDonald's Sausage Patty. Lunch: Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Oscar Mayer 95% Fat Free Smoked Turkey Breast & White Turkey, Mozzarella Cheese. Middag: Chicken Breast, McDonald's Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. Snacks/Annat: Philadelphia Original Cream Cheese, Pork Cracklings. mer...
|
|
1692 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, playing at the waterpark with kids 8 hours - 6 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|