Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
88,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 55,05g | Kolh.: 185,48g.
Lunch: Banana Nanica, Copacol Linguiça com Queijo e Bacon, Carne Moída Refogada, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido). Middag: Suco de Melancia, Visconti Batata Palha Tradicional, Cachorro Quente. Snacks/Annat: Cuca de Banana, Salada de Frutas, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daycarvalho 's vikthistorik
|