Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2010
|
68,7 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2010:
|
1266 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 59,43g | Kolh.: 159,35g.
Frukost: great value yogurt, egg. Lunch: egg, persimmon. Middag: garlic bread, spaghetti. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa Online 's vikthistorik
|