Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
106,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
239 kcal
|
Fett: 4,37g | Prot: 7,24g | Kolh.: 41,60g.
Frukost: Asda Semi-Skimmed Milk, Alpro Soya Peach & Pear Yoghurt, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|