Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 9,37g | Prot: 17,70g | Kolh.: 182,79g.
Frukost: Pisang. Lunch: Susu, Tempe Goreng, Pisang. Middag: Pisang, Singkong Rebus. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
usaha diet sehat 's vikthistorik
|