Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
253 kcal
|
Fett: 18,07g | Prot: 13,57g | Kolh.: 8,65g.
Frukost: Спартак Вафли Черноморские, Зеленый Чай, Яичница. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
veronikamoroz832 's vikthistorik
|