Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 108,13g | Kolh.: 156,30g.
Frukost: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Light Supps Light Bar Wild Strawberry And Cream , Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Черника. Lunch: Черешня, Семушка Ореховая Смесь, Картофель Отварной, Майонез, Помидоры, Вкусберри Творожный Десерт Вишневый, Глобус Терпуг Горячего Копчения. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|