Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
90,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 80,21g | Prot: 101,77g | Kolh.: 169,45g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Мясо с Овощами. Middag: Ложкарев Пельмени из Говядины, Мясо с Овощами. Snacks/Annat: Абрикос. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
spiritus45 's vikthistorik
|