Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 105,56g | Prot: 48,21g | Kolh.: 128,05g.
Frukost: Атрус Батон Горчичный, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Милка Милка с Туком, Останкино Сосиски Сливочные, Рис Вареный. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Рис Вареный, Шампиньоны Жареные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Атрус Батон Горчичный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|