Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 45,42g | Kolh.: 96,16g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Творог 5%, Клубника. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Макфа Вермишель Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Middag: Вино Красное Сухое, Кабачки Тушеные, Свиная Корейка (Вырезка), Картофель Молодой. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|