Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
434 kcal
|
Fett: 5,23g | Prot: 29,07g | Kolh.: 71,99g.
Frukost: Яблоко, Морковь, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Зеленый Чай, Вода. Middag: Красные Помидоры, Краски лета Овощная Смесь Соте, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Весна1985 's vikthistorik
|