Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 30,96g | Prot: 31,01g | Kolh.: 126,25g.
Frukost: Лосось, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Смак Батон Подмосковный, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Тростниковый Сахар. Middag: Сосиски Венские, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Corona Extra Пиво, Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|