Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 106,29g | Kolh.: 80,08g.
Frukost: Малина, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Рулетики из Баклажан(Катя), Земляника, Шпинат, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Печень. Middag: Брокколи, Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|