Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rig4dive
Dagbok
12 jul 20
Rig4dive 's dagbok, 12 jul 20
Rig4dive 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
82,6 kg
Tappat hittills:
0,1 kg
.
Kvarvarande:
3,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 12 juli 2020:
1055 kcal
Fett: 63,86g | Prot: 62,28g | Kolh.: 62,36g.
Frukost:
Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches.
Lunch:
Equate Chocolate Chip Granola Meal Bar.
Middag:
Butter Chicken.
mer...
2023 kcal
Träning:
Vila - 17 timmar och 24 minuter, Sömn - 6 timmar och 36 minuter.
mer...
Ökar 1,6 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Rig4dive 's vikthistorik
Se komplett historik