Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 34,81g | Prot: 33,52g | Kolh.: 110,48g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Запеканка ПП Ням. Lunch: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|