Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 69,80g | Prot: 43,67g | Kolh.: 147,18g.
Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Bounty Райский Ананас, Смак Икра Трески Стерилизованная, Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Сливки 10%, Nesquik Какао. Middag: Нектарин, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы, Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Сливки 10%. Snacks/Annat: Окей Слива Круглая Синяя. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|