Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 117,29g | Prot: 80,25g | Kolh.: 203,71g.
Frukost: Белевские Сладости Белевская Птичка , Danke Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем. Middag: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Блины на Кефире. Snacks/Annat: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabia.borodulina 's vikthistorik
|