Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 94,91g | Prot: 111,67g | Kolh.: 87,55g.
Frukost: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Абрикосы, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко". Middag: Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|