Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 56,42g | Prot: 63,13g | Kolh.: 258,34g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Нектарин, Варенье, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Картошка Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Капуста с грибами, 1 Салат пом.огур, Дикси Нектарины, Магнит Банан. Middag: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Бабаевский Конфета Белочка, Капуста с грибами, Рыба, 1 Салат пом.огур. Snacks/Annat: Нектарины, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|