Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2013
|
62,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
896 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 111,50g | Kolh.: 61,00g.
Frukost: International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: McDonald's Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. Middag: Foster Farms Lean Ground Turkey, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Trident Sugarless Gum with Xylitol. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
You look amazing! and you're so close to your goal weight. It's your wedding, you can splurge a little. Congrats!
02 jul 13 av medlem: sstarlin001
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrozell 's vikthistorik
|