Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2010
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2010:
|
641 kcal
|
Fett: 24,55g | Prot: 36,18g | Kolh.: 69,29g.
Frukost: Coffee, Skim Milk, Sweet 'N Low, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Turkey Bacon. Snacks/Annat: Frozen Blueberries, 100% Premium Vanilla Whey Protein, Flaxseed Oil, G2 Blueberry Pomegranate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|