Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 70,78g | Prot: 62,39g | Kolh.: 99,92g.
Frukost: Мистраль Тростниковый Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнит Яйцо Варёное , Своя Компания Суп-Лапша . Middag: Оливковое Масло, Смак Батон Подмосковный, Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Терафлю Терафлю , Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|