Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 110,78g | Prot: 101,65g | Kolh.: 9,24g.
Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сыр Бочонок 🧀🧀🧀, Велком Грудинка Домашняя, Авокадо Х. 🥑🥑🥑, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырой Любительский, SPAR Яйцо. Snacks/Annat: Сыр Бочонок 🧀🧀🧀. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|