Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
64 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 10 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 juli 2020:
1150 kcal Fett: 52,15g | Prot: 19,85g | Kolh.: 156,67g.   Lunch:  Guiso de Arroz,  Albóndigas de Carne. Middag: La Virginia Té,  Palmeritas, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Vainilla. Snacks/Annat: Alfajor,  Melocotones (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Bombones. mer...
1653 kcal Träning: Sex - 15 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 12 timmar och 45 minuter, Sömn - 10 timmar och 30 minuter. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Flor Villa24 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.