Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 43,89g | Prot: 105,84g | Kolh.: 129,23g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Венский. Lunch: Куриное Филе. Middag: Do4a Lab Протеин, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Annat: Макдоналдс Макфлури Сочный Ананас, Запеканка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|