Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2013
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 49,28g | Kolh.: 230,40g.
Frukost: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Egg McMuffin. Lunch: Tropical Smoothie Cafe Health Nut with Splenda Smoothie. Snacks/Annat: Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds), Caramel Naturel Date Almond Rolls, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Krispy Kreme Blueberry Cake Doughnut. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|