|
Решила понизить ккал, после полмесяца поддержания и отказа от подсчёта, да и к тому же, пока сижу дома, можно не бояться, что не поем плотно и сытно...и отдых от силовых. Не знаю, к чему это приведет, мне просто хочется похудеть ещё больше...иногда бывают и такие загоны. Это как с желанием обрезать волосы под карэ, что собственно говоря, я и сделала.
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|