Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 20,70g | Prot: 18,59g | Kolh.: 75,36g.
Frukost: 水煮蛋. Lunch: 媽媽煮藝 溫泉蛋. Middag: 全聯 花生麻糬. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|