trisaktiwulan 's dagbok, 12 jul 20

uww daebak
55 kg Tappat hittills: 2,7 kg.    Kvarvarande: 6,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 juli 2020:
674 kcal Fett: 36,07g | Prot: 43,85g | Kolh.: 45,06g.   Frukost: Oreo Oreo Original,  Stir Fried Vegetables, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay,  Fried Egg. Lunch:  Stir Fried Vegetables,  Cheddar or American Type Cheese, Alfamart Abon Sapi,  Cheddar Cheese ,  Fried Battered Fish,  Nasi Putih,  Stir Fried Vegetables. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


trisaktiwulan 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.