Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 46,93g | Prot: 52,55g | Kolh.: 171,71g.
Frukost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Яйцо-Пашот. Lunch: Свекольник, Банан. Middag: Wunderfrucht Бананы в Шоколаде, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Corny Big White Chocolate. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyayakov 's vikthistorik
|