Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 21,91g | Prot: 35,25g | Kolh.: 223,69g.
Frukost: Nestlé Manjar, Café, Hallulla. Lunch: Bavaria Pastel de Choclo, Manzana Cocida, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lechuga, Tomates. Snacks/Annat: Nestlé Manjar, Coca-Cola Coca-Cola, Hallulla. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nopierdesloquedas 's vikthistorik
|