Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
135,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 64,18g | Kolh.: 83,62g.
Frukost: Красная Фасоль (Консервированная), Ветчина Индейки, Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Middag: Яичный Белок, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Чай, Салат Овощной, Тефтели с Рисом. Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
Tappar 22,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina.kazna 's vikthistorik
|