Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
80,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 66,38g | Prot: 108,87g | Kolh.: 108,05g.
Frukost: Shasha Cocoa Snaps, Reko Pizzelle, Egg Yolk , Coffee, Soft Boiled Egg. Lunch: Activia Vanilla Yogurt, Sabra Classic Hummus, Compliments Whole Baby Carrots, Havarti Cheese, Black Forest Ham, Chapman's Gelato Tiramisu. Middag: Coffee, Shasha Cocoa Snaps, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanabenj 's vikthistorik
|