Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 30,92g | Prot: 38,34g | Kolh.: 66,33g.
Frukost: Miyoko's Creamery Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Member's Mark Avocado Salsa, Baked or Broiled Trout. Middag: Becherovka, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Vodka, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Mixed Salad Greens, Chicken Drumstick. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|