Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
53,0 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 39,28g | Kolh.: 108,23g.
Frukost: 2% Fat Milk. Lunch: Ben's Xtra Soft 100% Whole Wheat Sandwich Bread, Kraft Miracle Whip Made with Olive Oil, Yves Veggie Cuisine Veggie Dogs, French's Classic Yellow Mustard, Cracker Barrel Cheddar Cheese. Middag: Swiss Chalet Fish & Chips (2 pieces of Fish with Fries, Tartar Sauce and Coleslaw). Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Boréale IPA, Rum. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baggins12 's vikthistorik
|