Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
632 kcal
|
Fett: 28,06g | Prot: 64,70g | Kolh.: 31,96g.
Frukost: Közlenmiş Patlıcan, Şekersiz Türk Kahvesi. Middag: Antrikot. Snacks/Annat: Çaykur Yeşil Çay . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Noexcuse1981 's vikthistorik
|