Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 34,12g | Prot: 83,38g | Kolh.: 161,00g.
Lunch: Polpette di Manzo, Straccetti di Manzo, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Middag: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Calvé Salsa Messicana Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua. Snacks/Annat: Fragole, Zucchero, Zymil Latte Parzialmente Scremato. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|